Przełom roku to dla wielu z nas moment na autorefleksję i trochę bardziej niż zwykle krytyczną samoocenę. W takich chwilach analizujemy swoje życie, rozważamy dotychczasowe aspiracje i się z nich
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia i nie wiesz od jakiej metody zacząć – rozważ Coaching holistyczny, który jak żadna inna forma pomocy, motywuje do działania przynosząc po drodze odpowiedzi na
Jak ocenisz dziś swoje życie w skali od 1 do 10? Na 5? Wpis o pułapkach uśrednionej samooceny i mechanizmie racjonalizacji.
W coachingu najczęściej używanym narzędziem jest skala samooceny. Wygląda