holisticoach.pl » Grzech zaniechania. Poznaj konsekwencje braku realizacji swoich marzeń.

Każdy z nas ma marzenia, które czasem w zasadzie nie wiadomo skąd, rodzą się w naszej wyobraźni i sercu, nie pozwalając nam spać spokojnie. Niekiedy są to wielkie cele — jak podróż do Nepalu, założenie własnego biznesu czy napisanie książki, która będzie miała jakiś wpływ na innych ludzi. Innym razem to małe pragnienia, które dodają barw codziennemu życiu poprawiając jego jakość, jak nauka nowego języka, znalezienie nowej pasji czy przyjaciół – co w dojrzałym wieku jest przecież nie lada wyzwaniem. Jednak z jakiegoś powodu, niektórzy z nas ciągle odkładają realizację swoich marzeń próbując znaleźć po drodze liczne wymówki, tłumacząc się brakiem czasu, pieniędzy czy odpowiednich okoliczności. W efekcie, przez lata, nie podejmują żadnych kroków w kierunku ich spełnienia, nie rozumiejąc, że przyjdzie im kiedyś zapłacić za to bardzo wysoką cenę. Dzisiaj wpis o tym, jakie mogą być konsekwencje takiego zaniechania...

Marzenia to nasza wewnętrzna motywacja, nadają życiu sens, wskazują nam drogę, określają cel, do którego dążymy. Realizacja swoich pasji i pragnień jest czymś więcej, niż tylko zaspokajaniem naszych podstawowych życiowych potrzeb. To często ścieżka przeznaczenia, wypełneinia tej szczególnej, tylko nam przypisanej misji, z którą przyszliśmy na ten świat.

Zazwyczaj to właśnie prawdziwa pasja sprawia, że nasze życie staje się pełniejsze, a jej brak w efekcie może niestety prowadzić do poczucia żalu, pustki i poczucia beznadziei. Życie, może nawet i poukładane, ostatecznie staje się monotonne, a codzienne obowiązki zaczynają dominować nad tym, co naprawdę sprawiałoby nam radość.

Kiedy przestajemy marzyć i rezygnujemy z siebie, stopniowo tracimy kontakt z tym, co kiedyś było dla nas takie ważne i stanowiło źródło radości i zadowolenia. Z czasem to, co kiedyś tak bardzo nas ekscytowało, wydaje nam się już nie takie istotne, a pozytywne emocje z tym związane zwyczajnie się zacierają.

A przecież dla naszego rozwoju jako istoty ludzkiej kreatywność, pasje i pragnienia to paliwo dla wyobraźni i napęd do podejmowanych działań.

W miarę, jak rośnie dystans do tego, co moglibyśmy osiągnąć, nasze zainteresowania zaczynają zanikać, a poczucie stagnacji staje się naszym nieodłącznym cichym towarzyszem. Takie, na początku słabe, ale z biegiem lat co raz bardziej dojmujące uczucie pustki, które wynika z naszych odłożonych na bok pragnień, dawno zapomnianych talentów, nie spełnionych ambicji czy inspiracji, które kiedyś wywoływały w nas dreszcz emocji - ostatecznie może prowadzić do braku satysfakcji z życia, a w dłuższej perspektywie do wypalenia, poczucia bezsensu, a nawet depresji.

Z perspektywy czasu, zwłaszcza w kryzysie wieku średniego, często łatwiej jest dostrzec nam to, czego w życiu nie zrobiliśmy, niż to, co udało nam się osiągnąć. Wiele osób, patrząc na minione lata, zaczyna zastanawiać się, co by było, gdyby…. podjęli ryzyko, spróbowali czegoś nowego lub zrealizowali swój plan. To, czego nie zrobiliśmy, ostatecznie staje się przedmiotem żalu, który może nas prześladować zwłaszcza w jesieni życia, kiedy to często nie mamy już tyle siły i chęci, aby się spełniać.

Pytanie zatem: co zrobić, aby za parę lat nie znaleźć się w tym miejscu?

Wystarczy przypomnieć sobie kim naprawdę jestem i zadać sobie kilka najważniejszych życiowych pytań: Po co tutaj jestem? Jaką osobą chciałabym być? Co chciałabym tak naprawdę w życiu robić? Dokąd zmierzam? Gdzie będę za 10 lat, jeśli nic w swoim życiu nie zmienię?

Osobisty rozwój wymaga zazwyczaj wychodzenia poza strefę komfortu, podejmowania ryzyka, nowych wyzwań i popełniania przy tej okazji wielu błędów. Jednak jeżeli nie odważymy się na ten krok – zostaniemy w martwym punkcie, a nasza osobowość, motywacja i zdolności powoli, ale skutecznie będą umierać za życia. Marzenia to nie tylko cele, które chcemy osiągnąć — to także proces, który nas po drodze kształtuje - rozłożony w czasie i już sam w sobie może być budujący i dawać nam satysfakcję i radość. Realizacja naszego pomysłu na siebie pozwala nam często zdobywać nowe umiejętności, odkrywać nowe talenty i poszerzać horyzonty. Marzenia są też często początkiem czegoś znacznie większego. Realizowanie ich daje nam okazję do wykorzystania ukrytego w nas potencjału i realizowania pełni swoich możliwości. Zaniechanie tego działania niestety oznacza, że wiele drzwi na zawsze pozostanie zamkniętych, wiele rozmów nie odbytych, wiele nowych znajomości nie zawartych…

Może Ci się to nie podobać, ale fakt jest taki, że zaniechanie realizacji swoich marzeń to też jest niestety decyzja, zwłaszcza jeśli obiektywnie znalazłabyś czas i możliwości, żeby przynajmniej spróbować coś zrobić. Konsekwencje tej decyzji to nie tylko utrata wielu szans, ale także narastające poczucie niezadowolenia, a czasem nawet żalu i frustracji. Odczujesz to zwłaszcza wtedy, kiedy zobaczysz, jak ktoś inny odważył się jednak spełnić swoje marzenia, podczas gdy Ty wybrałaś wygodę i dobrze Ci znaną stagnację. Jeśli takie porównywanie się z tymi, którzy mieli odwagę i determinację, by postawić na siebie wywołuje w Tobie złość - to namacalny dowód na to, że Twoje ważne potrzeby samorealizacji, nie zostały przez Ciebie zaspokojone...

Dlatego warto, choćby małymi krokami, zacząć realizować swoje marzenia i nie pozwolić na to, aby nasze życie niepostrzeżenie wymknęło się nam z rąk, bo gdzieś po drodze zwyczajnie zagubiliśmy siebie. Pamiętajmy, że marzenia nie muszą być wielkie i skomplikowane. Czasami najpiękniejsze zmiany zaczynają się od małych, ale odważnych kroków. Takim krokiem może być wejście w proces coachingowy, gdzie przypomnisz sobie kim naprawdę jesteś i jakie masz wartości, odzyskasz zdolność do generowania nowych pomysłów na siebie i znajdziesz alternatywne drogi do ich realizacji.

Dopóki jest nadzieja - jeszcze wszystko jest możliwe! Nie odkładaj siebie na później — bo później może nigdy nie nadejść.

Z miłością

Aga – Holistic Coach

Początek formularza

Dół formularza