holisticoach.pl » Dlaczego tak trudno jest nam dojść do sedna problemu?

"Tylko nieliczni ludzie są w stanie jasno powiedzieć, DLACZEGO robią to, co robią" - Simon Sinek.

Dzisiaj odpowiadam na pytanie, dlaczego jedno pytanie "Dlaczego?" to zdecydowanie za mało, czyli jak metoda "5 Why's "pomaga dojść do sedna problemu i go rozwiązać.

Większość z nas, kiedy ma jakiś problem, fokusuje się na Jego przejawach i związanym z tym swoim dyskomforcie. Jeśli jest on na tyle duży, że utrudnia nam normalne
funkcjonowanie - podejmujemy próby rozwiązania problemu, nie rozumiejąc często jego prawdziwej przyczyny.

Skupiamy się wtedy na zniwelowaniu objawów, a nie na jego prawdziwym rozwiązaniu, ponieważ często tak naprawdę nie odróżniamy jednego od drugiego.

Fakt jest taki, że dopóki prawidłowo nie zdiagnozujesz źródła problemu, temat będzie powracał do Ciebie jak przysłowiowy boomerang - skutecznie utrudniając Ci życie i tutaj pojawia się Metoda " 5 Why's" (opracowana przez samego twórcę Toyoty(!) , która
jako pogłębiony proces myślowy pomaga dojść do tzw. sedna sprawy i ją rozwiązać.

Dzisiaj to z pozoru proste narzędzie rozwojowo - diagnostyczne jest z powodzeniem wykorzystywane zarówno przez coachów, jak i managerów zarządzających dużymi korporacjami, którzy stosują w swojej pracy styl Kaizen.

Dlaczego metoda " 5 Why's" działa?

Bo myślimy pytaniami - nasz umysł automatycznie poszukuje odpowiedzi na zadane pytania. Pytanie „Dlaczego?” zmienia naszą percepcję. Pozwala dostrzec prawdziwy cel naszych działań. A to w dalszej kolejności pozwala na priorytetyzację zadań i mądre
decyzje. Schemat jest prosty - gdy zrozumiesz swoje prawdziwe „Dlaczego”, możesz lepiej ocenić całą sytuację.

Kiedy mierzymy się z jakimś problemem zazwyczaj trudno nam zdefiniować jego
prawdziwą przyczynę. Dzieje się tak z kilku powodów: jest wiele czynników niezależnych od nas, które wpłynęły na daną sytuację, nakładamy na objaw problemu swoje przekonania
i stronniczą ocenę, która często ma niewiele wspólnego z dobrą diagnozą sytuacji oraz nie rozróżniamy objawu problemu od jego prawdziwej przyczyny.

Żeby móc konstruktywnie rozwiązać problem, potrzebna jest właśnie ta diagnoza - często
tak głęboko ukryta pod płaszczykiem naszego schematycznego myślenia, generalizowania,
skrzywionego obrazu rzeczywistości.

5 pytań :Dlaczego? pozwala na zejście zdecydowanie głębiej, niż gdyby poprzestać na 1-wszym Dlaczego?.

Kiedy się przekopiesz przez wszystkich 5 poziomów swojego "Dlaczego?"; na końcu czeka na Ciebie nagroda w postaci totalnej Eureki!!! I ta czasem dość trudna prawda, która była gdzieś w Tobie tak głęboko ukryta, może nie być dla Ciebie ani łatwa, ani przyjemna.

Jednak i tak warto się do niej dokopać, bo tylko ona ostatecznie Cię wyzwoli!
Kiedy poznasz prawdziwą przyczynę problemu - znajdziesz też skuteczne rozwiązanie, a o to przecież w coachingu chodzi, żeby nie przyklejać tylko prowizorycznych plasterków, tylko żeby realnie naprawić to co od dłuższego czasu już nie działa.

W swojej codzienności nie bój się pytań "Dlaczego?" i zadawaj je sobie jak najczęściej - zwłaszcza w sytuacjach, które Cię irytują, drażnią, wyprowadzają z równowagi, bo jak zrozumiesz przyczynę swoich reakcji - łatwiej Ci będzie je zmienić i następnym razem
zareagować inaczej.

Kiedy będzie Ci dane zrobić u siebie głębszy proces w modelu 5 Why's , uważaj na 5 - te "Dlaczego?", bo to co tam znajdziesz może Cię mocno zaskoczyć!

Z miłością,

Aga - Holistic Coach